Impressionant com la seva germana Olivia! Vegeu les fotos de bikini de l'estrella de la realitat Sophia Culpo

Compartint els seus consells sobre el cos del bikini amb els seguidors de les xarxes socials! Olivia Culpo la germana petita, Sophia Culpo , té una llicenciatura en ciències de la nutrició , així que no és d'estranyar que li agradi compartir fotos del seu viatge de salut i fitness, que inclouen moltes fotos de bikini.



'M'encanta el menjar, no m'estima', diu la biografia d'Instagram de l'influencer. 'Entusiasta de la salut intestinal a qui li encanta passar una bona estona i una foto fantàstica'.

Durant un 2022 entrevista amb Health Bar , Sophia va posar a prova els seus coneixements sobre nutrició mentre compartia alguns consells i trucs per mantenir-se saludable.



'En créixer, vaig lluitar amb migranyes i problemes de digestió. Ràpidament em vaig adonar que el que vaig posar al meu cos afectava directament com em sentia i la meva salut en general', va explicar. 'Això em va inspirar a estudiar nutrició a la Universitat de Boston i ajudar els altres a viure la millor i més saludable vida possible'.



Tot i que porta un estil de vida relativament saludable, el nadiu de Rhode Island és molt important mantenir-la equilibrada per menjar .



'No crec en els aliments 'dolents' ni en les dietes restrictives a llarg termini. Les dietes d'eliminació poden ser útils a l'hora de diagnosticar intoleràncies alimentàries, però les restriccions a llarg termini poden provocar trastorns alimentaris i estrès mental', va explicar a Health Bar. 'Crec a gaudir dels teus aliments preferits amb moderació i mantenint una dieta sana i equilibrada. D'aquesta manera s'evita l'afartament i els sentiments de 'culpa' al voltant de determinats aliments. Personalment, menjo majoritàriament a base de plantes amb peix i carn blanca ocasional i làctics molt limitats. Això és el que he après que funciona millor per al meu cos'.

Una de les maneres en què pot mantenir-se sana és amb el nuvi i l'estrella del futbol de la NFL Braxton Berrios .

'Ens encanta cuinar els uns amb els altres al final de la nit', va dir Sophia I! Notícies el novembre de 2021. 'Vaig estudiar nutrició, així que m'agrada intentar mantenir un estil de vida saludable i equilibrat i ens encanta cuinar junts i caminar junts. I després a la nit, sempre triem un espectacle i ens relaxem al final de la nit, especialment durant la temporada quan està molt cansat'.



A part del seu enfocament en un estil de vida nutricional, i de publicar fotos de vacances que valguin l'enveja, Sophia té un programa de béns arrels TLC amb les seves germanes Olivia i Aurora Culpo a les obres. Prepara't per veure-la en acció a la televisió!

Desplaceu-vos per la nostra galeria per veure els millors moments en bikini de Sophia al llarg dels anys.

  Impressionant com la seva germana Olivia! Veure Reality Star Sophia Culpo's Bikini Photos

Sophia Culpo/Instagram

Quina és la mida de rebel Wilson?

Un moment de selfie

Sophia va optar per un biquini taronja en aquest selfie mirall.

  Impressionant com la seva germana Olivia! Veure Reality Star Sophia Culpo's Bikini Photos

Sophia Culpo/Instagram

Un moment de platja

Les sessions de fotos a la platja són totalment el seu!

  Impressionant com la seva germana Olivia! Veure Reality Star Sophia Culpo's Bikini Photos

Sophia Culpo/Instagram

Pretty in Pink

Preparant-se per un dia de piscina.

va aconseguir una feina de nas Jennifer Aniston
  Impressionant com la seva germana Olivia! Veure Reality Star Sophia Culpo's Bikini Photos

Sophia Culpo/Instagram

Taronja Estàs content?

Diversió al sol combinada amb un barret de galleda!

  Impressionant com la seva germana Olivia! Veure Reality Star Sophia Culpo's Bikini Photos

Sophia Culpo/Instagram

Aquelles vistes

Tot el que necessita és una mica de sol!

  Impressionant com la seva germana Olivia! Veure Reality Star Sophia Culpo's Bikini Photos

Sophia Culpo/Instagram

Ulleres de sol per dins

La Sophia es va mantenir posada mentre feia aquesta imatge ràpida.

  Impressionant com la seva germana Olivia! Veure Reality Star Sophia Culpo's Bikini Photos

Sophia Culpo/Instagram

Descansant al voltant

Una sessió de fotos a la platja per a aquesta estrella d'Instagram.

  Impressionant com la seva germana Olivia! Veure Reality Star Sophia Culpo's Bikini Photos

Sophia Culpo/Instagram

Posant a tot arreu

Cada lloc de foto és més bonic que l'anterior.

  Impressionant com la seva germana Olivia! Veure Reality Star Sophia Culpo's Bikini Photos

Sophia Culpo/Instagram

Noia de colors

Estem molt aquí per aquest arc de Sant Martí de dues peces.

  Impressionant com la seva germana Olivia! Veure Reality Star Sophia Culpo's Bikini Photos

Sophia Culpo/Instagram

Estar trist

Realment té un bikini per a tots els estats d'ànim.

  Impressionant com la seva germana Olivia! Veure Reality Star Sophia Culpo's Bikini Photos

Sophia Culpo/Instagram

Ab-tàstic!

Ella està molt en forma.

Quina altura fa Bruce Jenner a peus?
  Impressionant com la seva germana Olivia! Veure Reality Star Sophia Culpo's Bikini Photos

Sophia Culpo/Instagram

Què maca és ella?!

El somni de tothom és beure d'un coco!

Articles D'Interès