Nikki Bella comparteix la seva última actualització de pèrdua de pes postpart: 'Va perdre una lliura més!'

Aconsegueix-ho, mare! total Belles estrella Nikki Bella va compartir una actualització de pèrdua de pes després del part a les seves històries d’Instagram el dimarts 3 de novembre. l’orgullosa mare - que va donar a llum al seu primer fill, Matteo, amb promès Artem Chigvintsev el 31 de juliol - encantada del seu èxit. 152.6, va afegir el seu pes actual a la publicació al costat dels emoji mans amunt.

L'ex-lluitadora de 36 anys va revelar per primera vegada els seus objectius de pèrdua de pes i cos després del bebè el 7 de setembre, cinc setmanes després de donar a llum al seu fill. En aquell moment, l'alumna de la WWE va dir als fans que li quedaven 18 lliures abans d'arribar al seu pes objectiu, però planejava arribar-hi de la manera més sana possible, ja que volia continuar lactància materna el seu nadó.

Instagram

Donar al meu fill la nutrició més sorprenent és el número 1, va explicar Nikki a Instagram. Per tant, no hi haurà dietes d’accident. Jo no hi haurà cap gana. Vaig a recuperar els entrenaments i la nutrició saludable, que he estat fent. Per descomptat, enganyo aquí i allà, el normal.

El 7 d'octubre, l'estrella de la realitat va revelar que havia avançat seriosament cap al seu pes abans de l'embaràs. A 13 lliures del pes anterior al bebè, Nikki va subtítolar un clip d'ella mateixa suant-lo a l'el·líptica. Vaig oblidar-me del sostenidor esportiu, de manera que va ser un viatge dolorós de 20 minuts. LOL!

Tanmateix, no sempre ha estat una navegació fluida per a l'atleta quan es tracta de la seva post-part delgada. Nikki li va dir a la seva germana bessona: Brie Bella , sobre com va recular en la seva dieta recentment el mateix dia que va ostentar els seus moviments a l’el·líptica.

Fa uns quatre o cinc dies que estava a 12 lliures del pes del nadó i estava molt orgullós, va dir la primera mare al seu germà i cohost durant el 7 d’octubre The Belles Podcast episodi. I després m’he divertit, ni tan sols diria que era divertit, esgotat i aclaparat. Així que vaig fer alguns Postmating en lloc de cuinar. Ara estic a 15 lliures del post-nadó, cosa que està bé.

Després va aprofitar l’oportunitat per recordar als fans la importància de fer exercici en un pla de pèrdua de pes. Avui he fet cardio. Em vaig dir que, ara, has de començar a treballar, va assenyalar Nikki. Avui, doncs, he començat i intentaré adaptar-lo. Avui he fet 20 minuts i, mira, 20 minuts poden canviar de joc. Vés, noia!