Heu de capgirar o girar el vostre matalàs?

Durant dècades, el consell comú a la indústria del matalàs va ser girar i girar el matalàs amb regularitat per ajudar a allargar la seva vida útil i millorar la comoditat. Tanmateix, els canvis en el disseny dels matalassos moderns fan que aquest consell ja no sigui necessàriament cert. Al segle XXI, hauries de capgirar o girar el teu matalàs?

La resposta depèn del disseny del vostre matalàs específic. En termes generals, la majoria dels matalassos s'han de girar regularment, però no s'han de capgirar. Desglossarem les directrius bàsiques per girar o girar els matalassos, i explicarem com la rotació o la volta regular pot ajudar a allargar la vida útil del vostre matalàs.

Hauries de girar el teu matalàs?

La majoria dels matalassos no s'han de capgirar. Llevat que el fabricant recomana el contrari específicament, no hauríeu de capgirar el matalàs.



La majoria dels matalassos moderns estan dissenyats per ser unilaterals, el que significa que el seu disseny no és propici per girar. La construcció bàsica de la majoria dels matalassos moderns és la següent:



  • A la part inferior del matalàs, una capa de suport gruixuda i relativament ferma, normalment feta d'escuma densa i/o molles metàl·liques, constitueix el nucli de suport.
  • Al nivell superior del matalàs, una o més capes d'escuma o altres materials, que cobreixen diferents densitats i nivells de fermesa, conformen el sistema de confort.
  • A la part superior del matalàs hi ha la coberta, juntament amb qualsevol escuma cosida o altres materials

Aquest disseny funciona bé per donar suport al dormitori. El sistema de confort relativament còmode a la part superior proporciona un bon contorn i comoditat, mentre que el nucli de suport subjacent més dens ajuda a mantenir el cos recolzat i la columna vertebral correctament alineada durant tota la nit.



Tanmateix, si gireu aquest disseny, simplement no funciona tan bé. El nucli de suport generalment se sent massa ferm per descansar directament, i el nucli de confort no proporciona prou suport per mantenir el matalàs en la seva forma adequada.

Si gireu un matalàs que no està dissenyat per girar, acabareu amb un llit menys còmode i amb menys suport. També farà que el matalàs es desgasti més ràpidament i probablement provocarà dolors i molèsties als qui dormen.

Dit això, hi ha una excepció: alguns matalassos estan dissenyats per ser invertibles.



Els llits abatibles tenen dissenys de doble cara. En alguns casos, ofereixen dos nivells de fermesa diferents. Per exemple, un matalàs plegable d'escuma pot tenir un costat amb una puntuació de fermesa de 4 sobre 10, i l'altre costat ofereix una puntuació de fermesa de 6 sobre 10. Altres matalassos abatibles tenen un únic nivell de fermesa uniforme i es poden girar per ajudar a allargar la seva longevitat.

Heu de girar el vostre matalàs?

La majoria dels matalassos es poden girar. En molts casos, això ajudarà a protegir el matalàs de danys prematurs. Girar ajuda a estendre el desgast que comporta dormir a la mateixa posició al matalàs cada nit.

Les zones d'un matalàs que estan exposades a una gran pressió (normalment al voltant dels malucs i les espatlles) tendeixen a enfonsar-se prematurament. Si el matalàs es gira regularment, és més capaç de suportar aquesta pressió al llarg del temps. Sovint, això significa que un matalàs amb rotació regular durarà una mica més que un matalàs no girat, potencialment un any o més. Obteniu la informació més recent sobre el son del nostre butlletí de notíciesLa vostra adreça de correu electrònic només s'utilitzarà per rebre el butlletí de notícies gov-civil-aveiro.pt.
Podeu trobar més informació a la nostra política de privadesa.

Per saber amb quina freqüència hauríeu de girar el matalàs, consulteu el manual del propietari. Si no podeu trobar recomanacions directament del fabricant, aquí teniu algunes pautes generals:

  • Els matalassos d'escuma de memòria i làtex s'han de girar 1-2 vegades a l'any
  • Els matalassos de molles més nous s'han de girar 1-2 vegades a l'any
  • El matalàs de molles més antic s'ha de girar de 2 a 5 vegades l'any

Per molt que trieu girar el matalàs, intenteu mantenir-lo constant. La idea que hi ha darrere dels matalassos rotatius regularment és canviar les zones on el teu cos es troba sobre el matalàs, estenent així els punts de pressió que poden estar subjectes a flacciditat. Si gira en un horari coherent, podeu minimitzar el risc de flacciditat prematura en àrees específiques.

Tingueu en compte que alguns matalassos no s'han de girar. Això s'aplica sobretot als matalassos amb un sistema de confort zonificat. Un disseny zonificat comptarà amb un suport addicional on més es necessita, juntament amb una sensació una mica més suau en altres llocs. Com que aquests matalassos estan dissenyats per orientar determinades zones del cos amb un suport addicional, girar-los pot donar lloc a una sensació menys còmoda i amb menys suport.

Girar el matalàs amb regularitat pot ajudar a allargar-ne la vida útil. Dit això, encara és important saber quan substituir el matalàs. Fins i tot amb una cura i un manteniment diligents, la majoria dels matalassos s'han de substituir cada 6 o 8 anys.

  • Ha sigut útil aquest article?
  • No

Articles D'Interès